چطور یک مشاور مناسب انتخاب کنم؟

خلاصه توصیه های فرانک پیتمان روانشناس امریکایی

پیدا کردن مشاور خوب کار سختی است. متاسفانه فارغ التحصیل دانشگاه بودن تضمینی برای مشاور خوب بودن نیست. شنیدن این حرف برای کسی که دارد با یک مسئله شخصی کلنجار میرود و به اندازه کافی در عذاب است باید سخت باشد اما چاره ای نیست جز اینکه مسئولیت بیشتری قبول کنید.
1- اول از همه سعی کنید مشاورتان را بشناسید و ببینید چجور آدمی است: درباره اش تحقیق کنید، نوشته هایش را بخوانید، درقرار ملاقات ببینید آیا شخصیت و طرز رفتارش را می پسندید یا نه. اگر برایتان امکان داشت مشاوری پیدا کنید که به آدمهایی که می شناسید کمک موثری کرده باشد.
2- سوال بپرسید. حتی او را سوال پیچ کنید. اگر دوست داشتید و فکر کردید به مسئله مربوط می شود سوال خصوصی هم می توانید بپرسید. مهم نیست که جواب می شنوید یا نه مهم این است که متوجه شوید مشاور شما با سوال پرسیدن چطور برخورد می کند. البته متقابلا آماده باشید که سوالهای مشاور را جواب بدهید.
3- راجع به تحصیلات و تجربه کاری بپرسید. راجع به تجربه شخصی مشاور با مشکلات مشابه خودتان هم می توانید سوال کنید.
4- انتظار شنیدن نظرات هوشمندانه داشته باشید. مشاوره معجزه نمی کند اما اگر مشاور شما حرف بدردبخوری نزد پیش خودتان فرض نکنید که حرفی دارد و نمی زند.
5- جلسات مشاوره باید با احترام پیش برود اما انتظار نداشته باشید که احساس خوبی داشته باشید و بین جلسات با حرفهای رد و بدل شده کلنجار نروید. احساس خوب مال وقتی است که مشاوره موفق پیش رفته و به نتیجه رسیدید.
6- سختگیر باشید. هرجا احساس کردید ارزش های شما با ارزش های مشاور در تضاد است یا شما واقعیت را طور دیگری می بینید نظرتان را مطرح کنید و تا موقعی که پاسخ قانع کننده نشنیده اید پا پس نکشید. مشاوره می تواند نگرش شما به زندگی را به کلی متحول کند اما نه تا وقتی که جزء جزء آن را فهمیده باشید. عجله نداشته باشید.
7- دنبال مشاوری که با شما موافق باشد نگردید بلکه دنبال مشاوری باشید که دست کم یک جا با شما مخالف باشد و یک راه حل متفاوت با راه حل های قبلی که امتحان کرده اید پیشنهاد کند.
8- کار مشاوره در اصل تلاش برای جایگزین کردن ارزش های ناکارامد با ارزش های کارامد است. آماده دفاع از ارزش هایتان و به چالش کشیده شدنشان باشید. اگر چنین بحث هایی درنگرفت احتمالا بایت پول و وقتی که صرف میکنید چیز زیادی نصیب شما نخواهد شد.
9- مشاوره کاری به شدت شخصی است و تناسب مراجع و مشاور هم موضوعی شخصی است اما زحمت پیدا کردن یک مشاور خوب ارزشش را دارد.
10- از همه مهمتر اگر مشاوری مهربان و دلسوز پیدا کردید که به شما گفت مشکلات زندگی شما به هیچ وجه تقصیر شما نیست زندگی تان را بردارید و فرار کنید!
11 - مشاوری انتخاب کنید که معقول، خوشبین، یکرنگ، خونگرم، تیزبین، کنجکاو، شوخ و علاقه مند به کارش باشد.

چطور یک مشاور مناسب انتخاب کنم؟...